Mẹo lợi sữa cho mẹ với nước gạo lứt rang
Sau khinh sinh mẹ bầu thường phải đối mặt với nhiều áp lực về sữa mẹ, vóc dáng và cả về làn da. Mọi thứ sẽ trở nên tồi tệ hơn khi mẹ càng ngày càng căng thẳng dẫn đến mọi thứ trở nên tồi tệ. Lúc này đây theo kinh nghiệm dân gian, nước gạo lứt rang lợi sữa sẽ là biện pháp cực kì tuyệt vời cho phụ nữ sau sinh. Gạo lứt rang không những lợi sữa mà tác dụng của gạo lứt rang còn giúp mẹ có làn da mịn màng, trắng sáng và nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn trước khi sinh. Cách làm nước gạo rang không khó, chỉ cần mẹ dành chút thời gian và tỉ mỉ đã có thể chế biến cho mình một ly nước gạo rang hấp dẫn thơm ngon. Cách làm nước gạo lứt rang Cách làm nước gạo rang lợi sữa Nguyên liệu cần chuẩn bị để làm nước gạo lứt rang Gạo lứt: 1 kg Muối Nước lọc Bước 1: Rang gạo lứt Gạo lứt không được rửa qua nước lạnh, bạn chỉ nhặt bỏ những hạt bị sâu hoặc mối mọt… Dùng chảo lớn cho lên bếp, bật lửa to cho chảo nóng sau đó đổ gạo lứt vào. Sau đó vặn lửa nhỏ rồi đảo đều gạo lứt cho đến k